Акции и подарки в ювелирных салонах Pandora - 5

Арина де Реналь пишет:Девочки! Везде своё...))). У нас на парфюмерном-отлить, гробики и т.д. тоже в шок подвергают неискушенных))).

Нас скоро всех за флуд накажут
Я знаю гробики это Лютены а отлить это несколько милликов из своего флакона отдать-продать))))

AllaR пишет:"Бриллиантовые пузырьки" - они же "пузыри"   :

Алла, спасибо!!!

Арина де Реналь пишет:

Vanda пишет:
Ну не знаю я ... кефирчик с отбивнушками на ночь низзя !!!
Я на ночь,а именно после 18-00 вообще ни когда не ем,максимум могу позволить себе кефир,обезжиренный творог или чашечку кофе с одной мааленькой конфеткой!!!
И так уже последние лет 30 !!!

Свет, можно и после. Только за 4 часа до сна. Отбивнушки конечно вообще нельзя, да и кофе тоже. Кефир в первой половине дня. Ну это если по правилам. Ну и вода!!! За 20 минут и после через 30. Два литра минимум.

марина А почему кефир нельзя во второй половине?

Арина де Реналь пишет:

Vanda пишет:
Ну не знаю я ... кефирчик с отбивнушками на ночь низзя !!!
Я на ночь,а именно после 18-00 вообще ни когда не ем,максимум могу позволить себе кефир,обезжиренный творог или чашечку кофе с одной мааленькой конфеткой!!!
И так уже последние лет 30 !!!

Свет, можно и после. Только за 4 часа до сна. Отбивнушки конечно вообще нельзя, да и кофе тоже. Кефир в первой половине дня. Ну это если по правилам. Ну и вода!!! За 20 минут и после через 30. Два литра минимум.

Марина,соглашусь с тобой,но от себя добавлю,что это все очень индивидуально,я днем могу и пирожных от пуза налопаться ,я если оч.хочу сожрать могу штук пять ,но вечером ни-ни,именно после 18-00,а так я ем что хочу и сколько хочу,но в течении дня!!!
У меня уже просто привычка,если поем на ночь,я не смогу заснуть...

Пойду, пожру!

lady_in пишет:

Арина де Реналь пишет:
Свет, можно и после. Только за 4 часа до сна. Отбивнушки конечно вообще нельзя, да и кофе тоже. Кефир в первой половине дня. Ну это если по правилам. Ну и вода!!! За 20 минут и после через 30. Два литра минимум.

марина А почему кефир нельзя во второй половине?

Да и творог нельзя... Я сидела на диете Малаховой. Там всё по гликемическому индексу. Я правда не худеть, а оздоровится хотела. Быстро похудела на 10 кг. Не придерживаюсь четко сейчас, но привыкла некоторые "законы" соблюдать. Питье, без соли, не жарить, масла нельзя... только льняное ложку утром ,фрукты только до трех и заедать миндалем-штук 5-6.

Написала... и сожрала апельсин))).

Отбивнушки? Без соли? И не жарить?? Тогда уж правда- апельсин лучше..

Zavik пишет:

Хорошенькая!!! Мне как не худей, лани не получится-кость широкая.

Irisha пишет:Отбивнушки? Без соли? И не жарить?? Тогда уж правда- апельсин лучше..

Неее, какие отбивнушки??? Птица, рыба, кролик...

Я как раз сейчас пытаюсь худеть. Но по системе минус 60

Vanda пишет:

Irisha пишет:Света, ты суперженщина!! Кремень..

Ага,я сама себе удивляюсь ,на самом деле тяжело первые пол года ,а потом как так и надо!!!
А вот у мужа вечерами пупок присасывается к холодильнику!!!
Ни какой самодисциплины ,поэтому он у меня как баян,у него в шкафу костюмы висят от 50 до 54 размера ,на все случаи жизни !!!

Супперрр, под столом Я!

Арина де Реналь пишет:
Свет, можно и после. Только за 4 часа до сна. Отбивнушки конечно вообще нельзя, да и кофе тоже. Кефир в первой половине дня. Ну это если по правилам. Ну и вода!!! За 20 минут и после через 30. Два литра минимум.

Все правила полезной еды и хорошего рациона для похудения - ЗНАЮ. Но не как собраться не могу! Вот и получаюсь колбаской и кольца у меня 58-60размера. Надо повесить на холодильник "ХВАТИТ ЖРАТЬ - КОЛЬЦА ПАНДОРЫ НЕ НАЛЕЗУТ!"
Думаю, лучше всяких мотиваторов должно помочь.

lady_in пишет:Я как раз сейчас пытаюсь худеть. Но по системе минус 60

Даш, по Малаховой хорошо! Там всегда ешь! И много!

Арина де Реналь пишет:

Irisha пишет:Отбивнушки? Без соли? И не жарить?? Тогда уж правда- апельсин лучше..

Неее, какие отбивнушки??? Птица, рыба, кролик...

А отбивнушки и из птицы с кроликом не плохие выходят в духовке.

Malenaslon пишет:

Natashkin пишет:
Так ведь именно  так и поступаю, и все равно Москва остается!!!!

У меня в Мозилле тоже всегда СПб, чтобы я не нажимала.
Питер смотрю в Мозилле, остальные города в Гугл Хром.

У меня та же фигня оказалась! Теперь все вижу. Завтра операция по покупке разделителей и цветочка в двух соседних городах .

Маринка не ерничай, когда прочтешь!!

lady_in пишет:Я как раз сейчас пытаюсь худеть. Но по системе минус 60

Даш, фигня, это я тебе как опытный краевед говорю А потом, найди свежее видео Миримановой, она опять отъелась нехило.

Natashkin пишет:

Malenaslon пишет:
У меня в Мозилле тоже всегда СПб, чтобы я не нажимала.
Питер смотрю в Мозилле, остальные города в Гугл Хром.

У меня та же фигня оказалась! Теперь все вижу. Завтра операция по покупке разделителей и цветочка в двух соседних городах .

Маринка не ерничай, когда прочтешь!!

Наташа, что за города?

Арина де Реналь пишет:Купили сегодня подружке остатки:

Мариночка, чудесные остатки! От души поздравляю подругу с покупкой!!!

Aida1907 пишет:Девочки, отчитываюсь! Куплено по просьбе форумчанок
" />

Двочки, так хочется посмотреть, а не вижу

AllaR пишет:

Aida1907 пишет:Девочки, отчитываюсь! Куплено по просьбе форумчанок
" />

Двочки, так хочется посмотреть, а не вижу

Повторю)
" />
Что-то не так повернулось

Rurikovna пишет:

Арина де Реналь пишет:Купили сегодня подружке остатки:

Мариночка, чудесные остатки! От души поздравляю подругу с покупкой!!!

Машунь, спасибо! Сама за неё рада!!!

Девочки, дорогие, поздравляю вас с такой замечательной покупкой!
Аида, вы чудо!!

Девочки, зашла питерский энтер еще раз взглядом окинуть ради интереса.
Остались бейсбольный мяч, бита для крикета и мяч американский футбол (ну и буквы)
Ох, не россейские виды спорта

Rurikovna пишет:Девочки, дорогие, поздравляю вас с такой замечательной покупкой!
Аида, вы чудо!!

Ой, да не смущайте!
Приятно помогать хорошим людям! Может и мне потом кто-то поможет