Болталка для похудеек! (2)

Anello пишет:

Так что я за то, чтобы на свое тело, его параметры и возможности ровняться

Согласна,но нужно придерживаться какой-то середины,а то можно скатиться до фразы "люблю себя всякую". Нужно же к чему-то стремиться))

Irisha пишет:Аня, поругай меня, я днем ем шоколад, хоть и горький, но шоколадку за 4 дня съела.. И кофе пью с молоком, когда его ем! Невозможно на работе без кофе и шоколада, каждые час двадцать перерыв, и я его провожу вот так. Чем заменить, не знаю, хочется именно этого!

Ириша,если плитка на 4 дня-то это по 25 грамм в день. По-моему,вполне нормально

Да? Ну ладно а то я тайком сама от себя ем уже

Irisha пишет:Да? Ну ладно а то я тайком сама от себя ем уже

Ириш,ты семена будешь покупать? Я прям очень впечатлилась! При определенной сноровке можно есть только их!

Не, я еду люблю! Даже льняное семя не могу есть, несмотря на его полезность.

Irisha пишет:Не, я еду люблю!

Это как? Вкус любишь? Или процесс поглощения? Не поняла

Ириша, если шоколад очень горький, выше 70%, то много не съешь, просто не так вкусно Я один раз купила в магазине Lindt 90%й, им наверное месяц уже давлюсь...и шоколад даже разонравился. Вот.

Аня, и то и то. Вкус, процесс, вид. Еду за компанию, еду с книжкой, еду готовить для кого-то, когда для меня кто-то готовит, когда в доме пахнет булками (сами булки не люблю, только запах). Фрукты чтобы всегда на столе, дома и на работе. В общем, еда отвечает мне взаимностью, поэтому и нужно немножко ограничить наше общение. Но заменить на семена, отруби я не готова

Anello пишет:Ириша, если шоколад очень горький, выше 70%, то много не съешь, просто не так вкусно Я один раз купила в магазине Lindt 90%й, им наверное месяц уже давлюсь...и шоколад даже разонравился. Вот.

Да, 90 пр это жуть!

Irisha пишет:

Anello пишет:Ириша, если шоколад очень горький, выше 70%, то много не съешь, просто не так вкусно Я один раз купила в магазине Lindt 90%й, им наверное месяц уже давлюсь...и шоколад даже разонравился. Вот.

Да, 90 пр это жуть!

На вкус как если взять в рот ложку какао порошка только порошок спрессованный  Но потребность организма в плиточке шоколада с кофе удовлетворяет, а добавки не хочется

Irisha пишет:Аня, и то и то. Вкус, процесс, вид. Еду за компанию, еду с книжкой, еду готовить для кого-то, когда для меня кто-то готовит, когда в доме пахнет булками Фрукты чтобы всегда на столе, дома и на работе. В общем, еда отвечает мне взаимностью

Ой,я аж зачиталась!!

А я есть захотела!

Irisha пишет:А я есть захотела!

В первом часу ночи??

Яблоко?

Девчата покупайте  шоколад верность качеству ассорти, там от 66 до 99% какао в одной плитке из маленьких пластиночек. Можно попробовать и выбрать какой более приемлемый для вас/ по мне 75% максимум, далее в рот не возьмешь и много не съешь это точно.

Irisha пишет:Яблоко?

Не-не-не! Глюкоза,сахароза,углеводы... Лучше травяной чай- горячий и без сахара,разумеется.

Юля, да!! Это мой любимый.

Shmulia пишет: далее в рот не возьмешь и много не съешь это точно.

Так это же хорошо!))

Кяярме пишет:

Irisha пишет:Яблоко?

Не-не-не! Глюкоза,сахароза,углеводы... Лучше травяной чай- горячий и без сахара,разумеется.

Ань, травяной чай- это не совсем же еда? Или даже - совсем не еда ладно, потерплю до завтрака!

Ириша,ты уже завариваешь чай?)) Не ешь!! Ночной дожор идет в жир!
О,уже вижу твое сообщение)) Молодец!

И все-таки,где же наша Надя агент Без нашей поддержки справляется. Вот сила воли у человека!

Аня,я тоже про нее подумала! Ох, неспроста она сюда не заглядывает!

Irisha пишет:Аня,я тоже про нее подумала! Ох, неспроста она сюда не заглядывает!

Ты тоже не очень веришь в ее воздержание?

Когда она тут, верю, а когда нет, то не верю!
А как все-таки считать ночь? Вот объективно у нас сейчас ночь, а сон у меня наступит не раньше, чем через три часа, может, тогда у меня еще вечер?? Или это самоуговоры?

А вообще, остались самые верные похудейной теме - это не нуждающаяся в похудении ты, и худеющая с 44 до 42 я