Болталка для похудеек! (1)

OlgaU пишет:

agentnadin07 пишет:
В смартах есть такая штука?

Ну на айфон скачала совершенно бесплатно приложение Здоровье. На самсунге у подруги тоже есть-завтра спрошу как называется если надо реально хорошая штука у меня вроде особо во лжи не замечен-но если честно я не считала шаги то да и дистанцию рулеткой не меряла может и врет

Спроси конечно)Интересная штука)Я люблю ходить пешком.Считаю расстояние остановками.От остановки до остановки примерно 500 метров,это по нормативам так положено.))

Вот от меня до Лены-Неми,две остановки-1км)))

Ок. Спрошу и напишу. Так то остановками мне было бы наверное сложновато считать потому как я не только по прямой бегаю, а он считает все расстояния ( токмо надо не забывать его с собой таскать повсюду). Можно конкретную дистанцию отмерить, а можно за весь день ( он и графики рисует).

Капризза пишет:

vezelka пишет:
Тань, натощак масло можно только при абсолютно здоровой поджелудочной, иначе потом белый друг тебя призовет к себе на беседу.

Меня он может призвать даже при непривычном завтраке . Надь, а как лучше употреблять льняное масло, в моем случае?

В перерывах между едой. А надо? вот прям надо? Тань жила без масла и еще 100 лет проживешь
Я такая же с завтраками, поэтому сначала пустой чай, а через час - 1,5 уже завтрак.

Капризза пишет:Девы ПП-Шки, а расскажите мне о льняном масле? Хочу попробовать по утрам, но боюсь, не будет ли меня тошнить , или его можно не на голодный желудок?

Я по утрам не пробовала. Я его просто в салаты добавляю. Оно горькое какое-то. Я б не смогла его натощак проглотить. Да и не натощак тоже не смогла бы Первый раз я просто не смогла съесть салат с ним. А теперь мне с ним очень вкусно

agentnadin07 пишет:Юль,а макарошки из твердых сортов пшеницы с чем хомячить надо,с сыром,овощами?Я так понимаю мясо не катит?Макароны по-скотски нельзя?

С куриной грудкой и овощами. Но куры побольше, а макарошек грамм 30. Взвешивать в сухом виде

vezelka пишет:
В перерывах между едой. А надо? вот прям надо? Тань жила без масла и еще 100 лет проживешь
Я такая же с завтраками, поэтому сначала пустой чай, а через час - 1,5 уже завтрак.

Я хочу красоткой быть, с длинными густыми волосами, молодой упругой кожей , а то что то не нравлюсь я себе в последнее время
вот и я, перед работой чай, а потом уже, на работе, что то ем.

vezelka пишет:

Капризза пишет:
Меня он может призвать даже при непривычном завтраке . Надь, а как лучше употреблять льняное масло, в моем случае?

В перерывах между едой. А надо? вот прям надо? Тань жила без масла и еще 100 лет проживешь
Я такая же с завтраками, поэтому сначала пустой чай, а через час - 1,5 уже завтрак.

Вот тоже хотела это сказать. Употреблять его с пищей вполне достаточно. Лучше потом орешков немного пожевать или семечек.

Капризза пишет:

vezelka пишет:
В перерывах между едой. А надо? вот прям надо? Тань жила без масла и еще 100 лет проживешь
Я такая же с завтраками, поэтому сначала пустой чай, а через час - 1,5 уже завтрак.

Я хочу красоткой быть, с длинными густыми волосами, молодой упругой кожей , а то что то не нравлюсь я себе в последнее время
вот и я,  перед работой чай, а потом уже, на работе, что то ем.

Ой, Тань, кидай в салат немного кедровых орешков И купи витамин А в капсулах, твоя поджелудочная скажет тебе спасибо, вместе с волосами, и никаких мучений.

agentnadin07 пишет:Девы,макароны ни кто не ест?

Я ем Только итальянские,из твердых сортов,с оливковым маслом.

vezelka пишет:
Ой, Тань, кидай в салат немного кедровых орешков И купи витамин А в капсулах, твоя поджелудочная скажет тебе спасибо, вместе с волосами, и никаких мучений.

Надюша, спасибо огромное !!! Кедровые орешки люблю и от витамина А не , так и сделаю.

Капризза пишет:

vezelka пишет:
Ой, Тань, кидай в салат немного кедровых орешков И купи витамин А в капсулах, твоя поджелудочная скажет тебе спасибо, вместе с волосами, и никаких мучений.

Надюша, спасибо огромное !!! Кедровые орешки люблю и от витамина А не , так и сделаю.

Есть вместе с витамином Е, даже лучше.

Я расстояние в остановках не считаю, могу по полям по лесам напрямки
Я знаю сколько до моего места назначения (школа, работа).
Некоторым в телефоне удобно. Nike+ Move для Iphone, например. Некоторые используют шагомеры.
http://www.mobile-review.com/articles/2014/guide-bangles.shtml
кому что удобнее.

Пандорийка пишет:

agentnadin07 пишет:Юль,а макарошки из твердых сортов пшеницы с чем хомячить надо,с сыром,овощами?Я так понимаю мясо не катит?Макароны по-скотски нельзя?

С куриной грудкой и овощами. Но куры побольше, а макарошек грамм 30. Взвешивать в сухом виде

Ну,это прям музыка для худеющих)))Спасибо

Калерия пишет:Я расстояние в остановках не считаю, могу по полям по лесам напрямки
Я знаю сколько до моего места назначения (школа, работа).
Некоторым в телефоне удобно. Nike+ Move для Iphone, например. Некоторые используют шагомеры.
http://www.mobile-review.com/articles/2014/guide-bangles.shtml
кому что удобнее.

Я понимаю,что наличие Пандоры предполагает и наличие айфона,но бывают и исключения)))Буду мерить остановками

Затишье тут.. Надя, ты как? Ослабла от голода или километраж наматываешь?

Надя,знаю о вашем горе с Пэйпал и сочувствую! Главное,не сорваться на пироженки!! Держитесь,мы с вами!

Irisha пишет:Затишье тут.. Надя, ты как? Ослабла от голода или километраж наматываешь?

Так выходные, все тихо точат плюшки по окопам))

Anello пишет:
Так выходные, все тихо точат плюшки по окопам))

Какие там плюшки!))В Крыму не будет работать PayPal, Надя в расстройстве((

Глумитесь,издеваетесь
Я вот сегодня правильно питалась.Теперь чуть пьяная сижу
Гуляли в Балаклаве,купили у рыбаков ставридку,нажарили и  с салатиком поела.В честь правильного питания выпила бокальчик "Рубина Херсонеского"(знаю,что под рыбу белое,но люблю красное),ударило в голову,база была слабенькая,но хорошоооооооооооооооооо

agentnadin07 пишет:Глумитесь,издеваетесь
Я вот сегодня правильно питалась.Теперь чуть пьяная сижу
Гуляли в Балаклаве,купили у рыбаков ставридку,нажарили и  с салатиком поела.В честь правильного питания выпила бокальчик "Рубина Херсонеского"(знаю,что под рыбу белое,но люблю красное),ударило в голову,база была слабенькая,но хорошоооооооооооооооооо

Надя!!!!! А хурма какая-песня!!!!

И пакет Пандоры на столе))). Посмотрела... у меня тоже-два))).

Арина де Реналь пишет:
Надя!!!!! А хурма какая-песня!!!!

Хурьма не местная.)))

agentnadin07 пишет:

Арина де Реналь пишет:
Надя!!!!! А хурма какая-песня!!!!

Хурьма не местная.)))

Я знаю... но эта очень вкусная! В этом году часто её беру. А Инкермановское вообще!!!! Красота!!!

Пандорийка пишет:

agentnadin07 пишет:Юль,а макарошки из твердых сортов пшеницы с чем хомячить надо,с сыром,овощами?Я так понимаю мясо не катит?Макароны по-скотски нельзя?

С куриной грудкой и овощами. Но куры побольше, а макарошек грамм 30. Взвешивать в сухом виде

очень человеколюбивый подход )) и, конечно, если в целом сидеть на дефиците каллорий, то хоть сало с сахаром, но вот в контексте разумного питания эти продукты (мясо и макароны) все диетологи разводят по разным приемам пищи (не только для попы опасное, но и для желудка ведь тяжелое сочетание) ...по-моему, худеющим (а соответственно имеющим проблемы с весом) лучше вот такие сочетания изживать впринципе

с_Марса пишет:

Пандорийка пишет:
С куриной грудкой и овощами. Но куры побольше, а макарошек грамм 30. Взвешивать в сухом виде

очень человеколюбивый подход )) и, конечно, если в целом сидеть на дефиците каллорий, то хоть сало с сахаром, но вот в  контексте разумного питания  эти продукты (мясо и макароны) все диетологи разводят по разным приемам пищи (не только для попы опасное, но и  для желудка ведь тяжелое сочетание) ...по-моему, худеющим (а соответственно имеющим проблемы с весом) лучше вот такие сочетания изживать впринципе

Так,Света,по критиковала,макарошки с курочкой,а взамен,что предложила?